[파이낸셜바카라사이트 총판] 70이 넘은 나이에도 바카라사이트 총판 같은 미모를 유지한 여성이 화제가 되고 있다. 그는 자신의 동안 비결로 '야채' 와 '금욕'을 꼽았다.
29일(현지시각) 더선에 따르면 호주 멜버른에서 딸의 언니로 오해를 받는다는 바카라사이트 총판 72세 여성 로레인 카사와의 인터뷰 내용을 전했다.
로레인은 "딸 셰리(55)와 함께 다니면 사람들이 우리를 자매 사이로 짐작한다"면서 "최근 한 식당에서도 종업원이 '자매 분이 많이 닮았네요?'라고 말했다"고 했다.
로레인은 자신의 바카라사이트 총판의 비결에 대해 "절대로 비싼 화장품을 쓰지 않는다"며 "저렴한 보습제와 자외선 차단제만 꾸준히 바를 뿐이다"라고 밝혔다.
이어 자신의 젊음의 바카라사이트 총판에 대해 "가장 중요한 것은 금욕 즉 '노섹스'다. 어떤 유혹에도 흔들리지 않고, 20년간 이를 유지하고 있다"며 "또한 채소 먹는 것을 습관화해야 한다"고 설명했다.
그러면서 "금욕을 유지하며 마음도 더 평온해지고, 피부도 좋아졌다"고 덧붙였다.
로레인의 손녀 패리스(26)는 "할머니를 친구들에게 소개할 때마다 모두가 충격을 받는다"며 "대부분이 할머니를 바카라사이트 총판로 보곤 한다. 나이를 듣고는 깜짝 놀라곤 한다"고 자랑했다.
금욕이 건강에 미치는 영향
금욕(禁慾)은 보편적으로 느끼는 여러 심리적, 생리적인 욕구·욕망을 이성적으로 억제함으로써 성스러운 체험을 얻고자 하는 종교적, 윤리적 행동을 말한다.
인간은 여러 가지 욕망이 있고 그것들을 억제하는 여러 방법이 있으며 또 그 이유도 여러 가지가 있다. 일반적으로 식욕을 억제하는 단식이나 성욕을 억제하는 성적 격리 등이 있지만 한편으로 물질욕이나 출세, 지위에 대한 욕망과 바카라사이트 총판 인간만이 가지고 있는 욕망을 억제하기도 한다.
금욕의 대표적인 장점은 뇌 건강 회복, 자기 객관화, 체력 및 호르몬 개선 등이다. 금욕을 하면 자극적인 자극에 의존하던 뇌가 원상복구되고, 자기 자신을 객관적으로 바라보는 힘이 길러진다. 이는 메타인지(자기 인식)와 생산성 향상에 긍정적으로 작용한다.
또한 자위나 음란물 시청을 줄이면 도파민 분비가 조절되어, 일상에서 더 활기차고 집중력이 높아질 수 있다. 실제로 남성호르몬 분비가 증가해 체력 회복과 활력 증진에 도움이 된다는 사례도 있다.
과도한 도파민 분비를 줄이면 일상에서 지루함, 무기력, 우울감 등 부정적 감정이나 중독 증상 예방에 도움이 될 수 있다.
정신적 안정·자존감 회복에 긍정적 효과 ..신체 건강 측면에서는 양면성
관계 회복, 자기 돌봄, 트라우마 극복 등 다양한 이유로 성관계를 중단하는 사례도 있다. 이러한 자발적 경우에서 전문가들은 금욕이 정신적 안정과 자존감 회복에 긍정적 효과를 줄 수 있다고 말한다.
파트너 중심의 삶에서 벗어나 자기 감정과 욕구에 집중하게 되고, 관계에서 발생하는 감정 소모와 갈등에서 해방되기도 한다. 금욕 기간 바카라사이트 총판 운동, 창작, 경력 개발에 몰입하며 삶의 질이 높아졌다는 체감 사례도 많다.
하지만 신체 건강 측면에서는 양면적이다. 성관계는 심혈관 기능 향상, 면역력 증가, 통증 완화 등 다양한 신체적 이점을 준다고 알려져 있다. 반대로 금욕이 지속될 경우 일부 신체 기능이 위축되거나, 생리적 불균형이 나타날 수 있다는 우려도 있다.
중요한 점은 금욕이 회피적 동기에서 비롯되었을 경우 오히려 사회적 고립이나 우울감으로 이어질 수 있다는 점이다. 결국 중요한 건 금욕 여부가 아니라, 그 선택이 자신에게 바카라사이트 총판 의미인지를 성찰하는 것이다.
moon@fnnews.com 문영진 기자
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